Паровые котлеты из щуки рецепт
Автор: Анастация Стець, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
Паровые котлеты
Сочные рыбные котлеты из щуки на пару. Паровые, в отличие от жареных рыбных котлет, отличаются не только большей пользой для организма, но и меньшей калорийностью, что, бесспорно, придется по вкусу любителям правильного или диетического питания. При этом такие котлетки очень нравятся деткам.
Котлеты из щуки паровые
Чтобы сделать диетические котлеты из свежей щуки, вам, конечно же, понадобится рыба, которую можно наловить самому или купить в магазине. Сразу хочется отметить, что такая еда будет гораздо вкуснее, если она сделана именно из свежего продукта, а не из замороженного. Такие котлетки хороши для разных форм здорового питания и, конечно же, для наших детей — рыба содержит кальций, фосфор и железо, витамины A, D, E, а также другие полезные для организма вещества.
Оставьте фотоотзыв. Ингредиенты Фарш щуки гр. Петрушка, лук 80 гр.